Ciao

Mi chiamo Sara e insegno yoga. Ti accompagno nella scoperta di questa disciplina meravigliosa mostrandoti quanto potrà arricchire la tua vita di benessere e serenità.
Lo farò con il mio stile: non sono una “guru” e nemmeno un’istruttrice di fitness che fa yoga. Non ti darò consigli su cosa devi mangiare e non banalizzerò millenni di filosofia indiana citando aforismi per fare scena; non sono “un po’ psicologa” e non pubblicizzerò il mio corso dicendoti che troverai la felicità.

Ciao

Mi chiamo Sara e insegno yoga. Ti accompagno nella scoperta di questa disciplina meravigliosa mostrandoti quanto potrà arricchire la tua vita di benessere e serenità.
Lo farò con il mio stile: non sono una “guru” e nemmeno un’istruttrice di fitness che fa yoga. Non ti darò consigli su cosa devi mangiare e non banalizzerò millenni di filosofia indiana citando aforismi per fare scena; non sono “un po’ psicologa” e non pubblicizzerò il mio corso dicendoti che troverai la felicità.

E quindi?

Quindi, sono l’insegnante giusta per te se cerchi un corso di yoga contemporaneo e razionale eppure intessuto di magia. Un corso nel quale ti regali del tempo, coltivi la tua fioritura psico-fisica, ti riempi di nuove, traboccanti energie. Tutto ciò, in modo sempre creativo, ricco, efficace.

Io mi prenderò cura dei tuoi momenti sul tappetino, preparerò le mie lezioni affinché siano quelle giuste per te: mescolerò tutti gli ingredienti – posizioni, musiche, respirazioni, visualizzazioni – per creare un incantesimo che possa rigenerarti completamente, come se ti tuffassi dentro una cascata!

Cosa possiamo fare qui insieme?

Scopri i miei corsi

Vuoi iniziare un bel corso di yoga e introdurre questa fantastica disciplina nella tua vita? Ti offro tante soluzioni e sicuramente troverai quella perfetta per te!

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Qualche lettura

Regolarmente pubblico un articolo riguardante lo yoga, la meditazione e tante meravigliose tematiche affini. E’ il mio modo di farti compagnia mentre aspetti l’autobus alla fermata, fai una pausa dallo studio o dal lavoro o sei a casa con una bella tazza di tè!

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Non solo yoga

In questo Giardino trovi tante attività condotte da insegnanti davvero bravi e preparati. Qui trovi tutte le informazioni.

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I nostri spazi

Ti do il benvenuto nel nostro studio e ti mostro l’Associazione!

 

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